તમે પણ રાત્રે મોડા સુધી મોબાઈલ વાપરો છો, તો તમને થઈ શકે છે ખૂબજ મોટા નુકસાન.

Friends, in this article we have told you about a topic which you will be shocked to know. If you use mobile at night then switch it off today because it can cause a lot of harm to you. So let us know about the disadvantages of using mobile at night.

black circle

If you use mobile every day till late night, it causes the problem of dark circles under the eyes. Therefore avoid using mobile every night.

worry about the wrong thing

If mobile is used till late night, melatonin hormone gets reduced in your body, due to which you feel false anxiety even if you do nothing. Therefore, one should avoid using mobile after 10 pm.

• ગુજરાતની એક એવી હોસ્પિટલ જ્યા को OPD થી લઈને લાખો રૂપિયાના ઓપરેશન થાય છે બિલકુલ ફ્રી માં ગુજરાતની ફ્રી સેવા આપતી હોસ્પિટલ, 
•  ગમેતેવી પેસોટીના દુખાવા કે આંબોઈના ખસી જવા પર…  અપનાવો ફક્ત 5 મીનીટનો ઉપાય.. 

• ગળ્યું ખાવા પછી પણ નહીં થાય ડાયાબિટીસ, જો તમે ખાશો ખાંડની જગ્યાએ આ 5 વસ્તુઓ.
• કેન્સરથી લઈને, નપુસંકતા, વાળની સમસ્યા ખાંસી, તાવ, પાચનતંત્ર જેવા રોગોનો અકસીર ઈલાજ છે આ વસ્તુ..
• સાઈટીકાના દુઃખાવામાંથી મેળવો તત્કાલ રાહત. આ 100 ટકા અસરકારક ઉપાયથી.
• ખાલી આ 2 ટીપાં તમારા કાનનો બધો મેલ બહાર કાઢી નાખશે. અપનાવો આ 100 ટકા અસરકારક ઉપાય.
• પેશાબમાં, પેટમાં કે પગના તળિયામાં બળતરા થતી હોય તો આટલું અવશ્ય કરજો. 
• આ એક નિયમનું પાલન કરશો તો ક્યારેય નહીં થાય ગેસ, એસિડિટી અને કબજિયાતની સમસ્યા.
• ૧ રૂપિયાની પણ ગોળી ગળ્યા વગર દૂર કરો 100 થી વધુ બીમારીઓ. વધુ માહિતી માટે આર્ટિકલ અવશ્ય વાંચો.
• બ્લડ પ્રેશર લેવલને કંટ્રોલ કરવાનો અક્સીર ઈલાજ છે આ વસ્તુ… ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓ માટે ખાસ વાચવાં જેવી માહિતી
• લોહીમાં અશુદ્ધિ, પેટના રોગો, ગુપ્ત રોગો સહિત અગણિત બીમારીઓનો ઈલાજ છે આ વસ્તુ, શરીર બની જશે એકદમ નિરોગી.

loss of vision

Excessive use of mobile at night damages the retina of your eyes. So your eyes may get damaged and your vision may become blurred.

insomnia

If you use a mobile phone while sleeping, then the hormone called melatonin gets reduced from your body, which causes difficulty in sleeping at night, due to which your eyes become weak.

feel tired

If you use mobile phone excessively every night then you face the problem of not sleeping late at night, due to which you feel tired and this also spoils your health.

eye disease

If you use your mobile too much after 10 pm, the conductors sending messages from the eyes to the brain become weak, which can lead to glaucoma.

ગુજરાતીમાં વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો