કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે આ રીતે તજનું સેવન કરો, હ્રદયની બીમારીઓનું જોખમ ઘટશે
કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે તજના ફાયદા: ડૉક્ટરની ભલામણ કરેલ સારવાર સાથે આહારમાં તજનો સમાવેશ કરવાથી કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રણમાં રાખવામાં મદદ મળી શકે છે. કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે તજના ફાયદાઃ શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધારે હોય અથવા હાઈ કોલેસ્ટ્રોલની ગંભીર આડઅસર જોવા મળે છે. આનાથી રક્તવાહિનીઓ અથવા ધમનીઓમાં તકતી બને છે, જેના કારણે તે સાંકડી થાય છે. લાંબા સમય … Read more