અત્યાર સુધીમાં તમે ઘણા ફળો વિશે સાંભળ્યું હશે અને ખાધા હશે. આ તમામ ફળો આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. જો કે, એક એવું ફળ પણ છે જે શરીરમાં લોહીની ઉણપને પૂરી કરવાની સાથે-સાથે અનેક રોગોને દૂર કરીને તમને શક્તિ આપવાનું કામ કરે છે. By now you may have heard of and eaten many … Read more
Friends, before today you must have used Chole in many ways. Chickpeas are eaten as a vegetable, sprouted and sometimes soaked in water. Apart from being delicious in taste, it is also considered effective for health. It can cure many diseases. This is the reason why doctors also say that you must eat sprouted gram … Read more
Friends, in today’s article we are going to tell you about the benefits of consuming cranberries. You might not have heard about this name before but it is full of many medicinal properties. Cranberries are sour and pungent in taste, with a small bore-shaped fruit. By using which you can overcome many health related problems. … Read more
હવે બે બસ ના યુગમાં જો બાળક સામાન્ય માંદગીમાં પણ માંદું પડે તો પણ યુવાન મા-બાપના જીવ અદ્ધર થઈ જાય છે અને આવા મા-બાપ આવા સમયે વધારે હાંફળા-ફોકળા બની મૂંઝાઈને બિચારા દોડા દોડી અને ચિંતા કરતાં હોય છે. પચાસ વર્ષ પહેલાના યુગમાં એ વખતની પેઢીમાં સંયુક્ત કુટુંબના વડીલ માઓને બાળકોના રોગ વિશે અને તેની સારવાર … Read more
આપણા દેહને સ્વસ્થ રાખવો હોય તો ઉત્તમ આહારની સાથે શારીરિક શ્રમની સમતુલા જાળવવી ખાસ જરૂરી છે. શ્રમ-પરિશ્રમ ન કરો અને માત્ર સારો આહાર જ લો, અપરિશ્રમી-બેઠાડું જીવન જીવો, તો અનેક રોગો જેમ કે – મેદસ્વિતા, હાઈ બ્લડપ્રેશર, મધુપ્રમેહ, આમવાત, સંધિવા, જેવા તમારા શરીરમાં ઘર કરી તમને કાયમી રોગી બનાવી રાખશે. માટે ભાવિ રોગોથી બચવા, આળસ-પ્રમાદ, … Read more
Everyone is paying attention to their health during the Corona period. People are using such things in food which are not only tasty but also important for health. In today’s article, we are going to talk about the benefits of drinking coriander water, coriander is something that is easily available in every Indian kitchen. However, … Read more
ઘણી વખત કેટલીય વ્યક્તિને ગળામાં અવાર-નવાર સોજો આવી જતો હોય છે અને એથી સોજો આગળ વધે તો સ્વરપેટી ઉપર સોજો અને એથી સોજો આગળ વધે તો ક્રાં સોજો અન્નનળીમાં લંબાય અને કાં શ્વાસનળીમાં પહોંચે અને જો ગળા ઉપર આવ્યો હોય ત્યારે જો સમયસર દવા કરી હોય કે દવા લાગુ પડી ગઈ હોય તો ઘણી વખત … Read more
હળદર પેટની શક્તિ વધારનાર, ભૂખ ઉઘાડનાર અને શારીરિક પાચન અગ્નિ વધારનાર ટોનિક છે. તેનાથી લોહીનું શુદ્ધિકરણ થાય છે. વ્યક્તિના ચહેરાની ખીલવણી અને બીલ નાબૂદ કરવા હળદરનો લેપ કરવામાં આવે છે. હળદરમાંથી લોહતત્ત્વ પૂરા પ્રમાણમાં મળે છે તેથી લોહીની ઊણપ ધરાવતા લોકો માટે અતિ મહત્ત્વનું ઔષધ છે. લોહીના લાલકોની ઊણપ જ્યારે વ્યક્તિમાં વધી જાય છે ત્યારે … Read more
Friends, many such things are used in our kitchen which work to enhance the taste of food. One such thing is parsley, parsley not only enhances the taste of food, but it can also remove many diseases related to your health. By drinking ajma mixed with water, many of your diseases are cured without medicine. … Read more
ટમેટાને કોણ નહિ ઓળખતું હોય હવે તો બહેનો સાડી લેવા સ્ટોરમાં જાય ત્યાં પણ ટમેટા કલરની સાડી બોલીને ટમેટાને એક યા બીજી રીતે યાદ કરી લેતાં હોય છે. પહેલા તો ટમેટા અમુક સીઝનમાં જ મળતા પણ હવે તો સસ્તા-મોંઘા પણ ટમેટા લગભગ બારે માસ મળે છે. તમારા ભોજનમાં આખા દિવસમાં ભોજન સામગ્રીમાં ક્યાંય તો ટમેટું … Read more