Horseradish is a healthful herb. Harad is small in appearance and full of many qualities. Many benefits of the herb have been mentioned in the ancient Ayurvedic texts of India. In which myrabalan is considered the king of many herbs. It is known as Haritaki in Ayurveda. While its botanical name is Terminalia Chebula. Horseradish … Read more
ચિત્રાની ખેતી સમગ્ર ભારતમાં થાય છે. રંગને કારણે ચિત્રકની બે પ્રજાતિઓ છે, લાલ અને સફેદ ચિત્રકારો. સફેદ ચિત્રકારો ખાસ કરીને પશ્ચિમ બંગાળ, ઉત્તર પ્રદેશ, દક્ષિણ ભારત અને શ્રીલંકામાં વિપુલ પ્રમાણમાં છે. જ્યારે લાલ ચિત્રક ટેકરી સિક્કિમ, બિહારમાં વધુ છે. તેના મૂળ, રસ અને પાંદડાનો ઉપયોગ થાય છે. ચિત્રક એક છોડ છે જેની ઉંચાઈ 3 થી … Read more
આ શિયાળાની ઋતુમાં ખૂબ જ ઠંડી હોય છે, તેથી મોટા ભાગના લોકો ઠંડીને કારણે હાર્ટ એટેકના કારણે મૃત્યુ પામે છે. સામાન્ય રીતે કહીએ તો હાર્ટ એટેકના કારણે વધુ લોકો મૃત્યુ પામે છે અને તેનું પ્રમાણ પણ શિયાળાની ઋતુમાં સૌથી વધુ હોય છે. શિયાળાની ઋતુમાં હાર્ટ એટેકથી બચવા માટે આજે તમારે કયા પગલાં લેવા જોઈએ? તમને … Read more
મધમાં ખૂબ જ ઓછી માત્રામાં કેલરી જોવા મળે છે, જે શરીરની ચરબી બર્ન કરવામાં મદદરૂપ સાબિત થાય છે. વજન ઘટાડવા માટે મધઃ આજકાલ લોકોમાં વજન ઘટાડવાનું ચલણ ઝડપથી વધી રહ્યું છે. વજન ઘટાડવા માટે લોકો ઘણા પ્રકારના ડાયટ પ્લાન, કસરત, યોગ અને ફૂડ સ્કિન પ્લાન અજમાવતા હોય છે. ઘણી વખત વધારે પડતી કસરત અને ડાયટિંગને … Read more
શિયાળાની ઋતુમાં કાશ્મીરી લસણ ખાવું ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, જાણો તેના ફાયદા અને તેને કેવી રીતે ખાવું. જો તમે શિયાળામાં આહારનું ધ્યાન ન રાખો તો તમને ઘણી ગંભીર સમસ્યાઓનો ખતરો રહે છે. શિયાળાની ઋતુમાં કાશ્મીરી લસણ ખાવાથી ઘણી ગંભીર બીમારીઓમાં ફાયદો થાય છે. શિયાળાની ઋતુમાં શરદી-ઉધરસ અને ઈન્ફેક્શનની સમસ્યા પણ ખૂબ સામાન્ય છે. આ સમસ્યાઓથી … Read more
ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે કેટલાક આયુર્વેદિક ઉપાયો તમને ઘણી મદદ કરી શકે છે, જાણો આ 5 ઉપાય. આપણા લોહીમાં ખરાબ એટલે કે એલડીએલ કોલેસ્ટ્રોલનું ઊંચું સ્તર એ ઘણા ગંભીર રોગો માટેના મુખ્ય જોખમી પરિબળોમાંનું એક છે. તે બ્લડ પ્રેશરના સ્તરમાં વધારો કરે છે, તેમજ હૃદય રોગનું કારણ બને છે જેમ કે હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક અને … Read more
નમસ્કાર મિત્રો, આજના આર્ટિકલમાં આપણે પગની મસાજના ફાયદા વિશે વાત કરવાના છીએ. પગના તળિયાને યોગ્ય રીતે માલિશ કરવાથી અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓથી રાહત મળી શકે છે. એવું કહેવાય છે કે શરીરના વિવિધ ભાગોની સાત હજારથી વધુ ચેતા પગના તળિયામાં જોડાયેલી હોય છે. આપણા શરીરનું આખું વજન બંને પગ પર હોય છે, જેથી આપણે ચાલી અને ઊભા … Read more
મિત્રો, શિયાળાની ઋતુ આવતા જ ઘણા લોકોના હોઠ ફાટવા લાગે છે. જેમાં હોઠ ફાટવા લાગે છે, હોઠ ફાટવા લાગે છે અને લોહી નીકળવા લાગે છે. જેના કારણે શિયાળામાં પાણીનો સ્પર્શ થતાં જ તે બળવા લાગે છે અને દુખાવો થાય છે. તેથી હોઠ પરના આ કટ્સને ઘરેલું ઉપચારથી દૂર કરી શકાય છે. શુષ્ક ત્વચા હવામાં ભેજની … Read more
Amla is rich in nutrients. It has the ability to cure diseases. Many diseases of the body are cured by its consumption. Consumption of gooseberry cures the problem from head to toe. Amla is rich in antioxidant elements. Consuming it energizes the body and increases energy. Also weakness and impotence are removed. Talking about the … Read more
Increased uric acid is a condition that leads to joint pain, swelling and arthritis. Increased uric acid increases the risk of many chronic diseases like diabetes, blood pressure and thyroid. Normally, the amount of uric acid in the body should be 3.5 to 7.2 milligrams per deciliter, when it increases, this uric acid starts to … Read more