આ રીતે જો તમે ઘરે લીંબુ પાણી બનાવીને પીશો તો 2 થી 3 અઠવાડિયામાં તમારું 5 કિલો વજન ઘટશે, કસરતની જરૂર નથી...
આવી સ્થિતિમાં જો તમે ઘરે લીંબુ પાણી બનાવીને પીશો તો 2-3 અઠવાડિયામાં તમારું વજન 5 કિલો ઘટી જશે, કસરતની જરૂર નથી. મિત્રો, સામ…
આવી સ્થિતિમાં જો તમે ઘરે લીંબુ પાણી બનાવીને પીશો તો 2-3 અઠવાડિયામાં તમારું વજન 5 કિલો ઘટી જશે, કસરતની જરૂર નથી. મિત્રો, સામ…
खराब लाइफस्टाइल और खान-पान की वजह से बूढ़े से लेकर जवान तक भी डायबिटीज की समस्या का शिकार हो रहे हैं। अगर आप भी इस समस्या से…
खराब लाइफस्टाइल और डाइट के बीच ओट्स का सेवन बहुत फायदेमंद होता है। इसे खाने से मिलने वाले पोषक तत्व शरीर में बढ़ते मोटापे को…
હવે ઘણા લોકોએ આદુનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કર્યું છે, મોટે ભાગે આદુનો ઉપયોગ કઠોળ, શાકભાજી, ચા, ભજીયા વગેરેમાં થાય છે. આદુ એ ભારત…
ડાયાબિટીસનો કોઈ ઈલાજ નથી, તેને ફક્ત નિયંત્રિત કરી શકાય છે. ઘણા આયુર્વેદિક ઉપાયો છે, જેને અપનાવીને આપણે કુદરતી રીતે બ્લડ સુગ…
यूरिक एसिड जोड़ों के दर्द और सूजन का प्रमुख कारण है। ज्यादा होने पर यह समस्या और बढ़ जाती है। ऐसे में इसे घरेलू नुस्खों से क…
આયુર્વેદ મુજબ વાત, પિત્ત અને કફ દોષોના વિકારથી ત્વચાના રોગો અલગ-અલગ રીતે થાય છે. વાત દોષમાં ત્વચાની સમસ્યાઓમાં શુષ્ક અને કાળ…
બીટરૂટ ખાવાના ફાયદાઃ બીટરૂટ સ્વાસ્થ્ય માટે રામબાણ છે. બીટરૂટનું સેવન કરવાથી શરીર સ્વસ્થ રહે છે. તેનો રસ પાચનતંત્રને મજબૂત બ…
કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે તજના ફાયદા: ડૉક્ટરની ભલામણ કરેલ સારવાર સાથે આહારમાં તજનો સમાવેશ કરવાથી કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રણમાં રા…
કેસર પાણીના ફાયદા: જે તમારા સ્વાસ્થ્યની સાથે તમારી ત્વચાને પણ સારી રાખી શકે છે. આજે અમે તમને એવું જ એક હેલ્ધી ડ્રિંક જણાવીશ…