Uric Acid: Sedentary lifestyle and unhealthy diet increases the amount of uric acid in the body, which causes joint pain.
Due to today’s lifestyle, people have started suffering from joint pain and arthritis i.e. uric acid problem at an early age. The main cause of this type of disease is sedentary lifestyle and unhealthy diet. Due to both these reasons, the amount of uric acid in the body increases, which causes joint pain. When uric acid increases in the body, the joints become unbearably yellow. Uric acid is a waste substance present in the blood. Which is formed during the digestion of food. It contains purine. When purine breaks down in the body, uric acid is released.
Uric acid is mostly excreted from the body through urine. But there are many people who have high levels of uric acid in their body and this increases the risk of arthritis, stones or heart disease. According to health experts, eating foods rich in fructose increases the amount of uric acid in the body. So let us know today which food increases uric acid.
- ગુજરાતની એક એવી હોસ્પિટલ જ્યા को OPD થી લઈને લાખો રૂપિયાના ઓપરેશન થાય છે બિલકુલ ફ્રી માં ગુજરાતની ફ્રી સેવા આપતી હોસ્પિટલ,
- ગમેતેવી પેસોટીના દુખાવા કે આંબોઈના ખસી જવા પર… અપનાવો ફક્ત 5 મીનીટનો ઉપાય..
- ગળ્યું ખાવા પછી પણ નહીં થાય ડાયાબિટીસ, જો તમે ખાશો ખાંડની જગ્યાએ આ 5 વસ્તુઓ.
- કેન્સરથી લઈને, નપુસંકતા, વાળની સમસ્યા ખાંસી, તાવ, પાચનતંત્ર જેવા રોગોનો અકસીર ઈલાજ છે આ વસ્તુ..
- સાઈટીકાના દુઃખાવામાંથી મેળવો તત્કાલ રાહત. આ 100 ટકા અસરકારક ઉપાયથી.
- ખાલી આ 2 ટીપાં તમારા કાનનો બધો મેલ બહાર કાઢી નાખશે. અપનાવો આ 100 ટકા અસરકારક ઉપાય.
- પેશાબમાં, પેટમાં કે પગના તળિયામાં બળતરા થતી હોય તો આટલું અવશ્ય કરજો.
- આ એક નિયમનું પાલન કરશો તો ક્યારેય નહીં થાય ગેસ, એસિડિટી અને કબજિયાતની સમસ્યા.
- ૧ રૂપિયાની પણ ગોળી ગળ્યા વગર દૂર કરો 100 થી વધુ બીમારીઓ. વધુ માહિતી માટે આર્ટિકલ અવશ્ય વાંચો.
- બ્લડ પ્રેશર લેવલને કંટ્રોલ કરવાનો અક્સીર ઈલાજ છે આ વસ્તુ… ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓ માટે ખાસ વાચવાં જેવી માહિતી
- લોહીમાં અશુદ્ધિ, પેટના રોગો, ગુપ્ત રોગો સહિત અગણિત બીમારીઓનો ઈલાજ છે આ વસ્તુ, શરીર બની જશે એકદમ નિરોગી.
Fennel
Fennel is a very healthy food but according to a report, one cup of fennel contains 15.2 grams of fructose. Due to which the level of uric acid increases in our body.
Apple
Apples also contain high amounts of fructose. According to health experts, one apple contains 12.5 grams of fructose. For people who are already suffering from arthritis or uric acid problems, apples can make their condition worse.
Banana
Bananas are rich in potassium, vitamin C and fiber, but one banana contains 5.7 grams of fructose. Therefore, banana is also harmful for uric acid patients.
Grapes
Grapes are rich in vitamin C and fiber as well as fructose. One cup of grapes contains 12.3 grams of fructose. For this reason, eating more grapes can increase uric acid.
Raisins
Raisins are a very good source of fiber. But raisins contain 9.9 grams of fructose. If you are suffering from arthritis, then consume raisins carefully as it can increase your problem.