મિત્રો, શિયાળાની ઋતુ આવતા જ ઘણા લોકોના હોઠ ફાટવા લાગે છે. જેમાં હોઠ ફાટવા લાગે છે, હોઠ ફાટવા લાગે છે અને લોહી નીકળવા લાગે છે. જેના કારણે શિયાળામાં પાણીનો સ્પર્શ થતાં જ તે બળવા લાગે છે અને દુખાવો થાય છે. તેથી હોઠ પરના આ કટ્સને ઘરેલું ઉપચારથી દૂર કરી શકાય છે.
શુષ્ક ત્વચા હવામાં ભેજની ઓછી માત્રાને કારણે થાય છે. શિયાળામાં હવામાં ભેજનું પ્રમાણ ઘણું ઓછું થઈ જાય છે. એટલા માટે શિયાળામાં દિવસમાં બે વખત માખણમાં એલચીને પીસીને હોઠ પર 7 દિવસ સુધી લગાવવાથી હોઠની સમસ્યા દૂર થાય છે. ગુલાબના ફૂલમાં મલાઈ અને દૂધ ભેળવીને હોઠ પર લગાવવાથી ફાયદો થાય છે.
થોડી માત્રામાં ગુલાબજળમાં બે-ત્રણ ટીપાં ગ્લિસરીન મિક્સ કરીને દિવસમાં ત્રણથી ચાર વાર હોઠ પર લગાવો. તેનાથી હોઠની સમસ્યા દૂર થાય છે. હોઠને કોમળ રાખવા માટે રાત્રે સૂતી વખતે ઘીમાં લીંબુનો રસ ભેળવીને સવારે ધોઈ લો. તેમાં ગુલાબ જળ પણ ઉમેરી શકાય છે.
ફાટેલા હોઠને રોકવા માટે લીલા શાકભાજી, માખણ, કાકડી, પપૈયા, સોયાબીન અને દાળનો પણ આહારમાં ઉપયોગ કરી શકાય છે, જેમાં વિટામિન હોય છે જે ફાટેલા હોઠ સામે રક્ષણ આપે છે. હોઠ પર માખણ લગાવવાથી ફાટેલા હોઠ દૂર થઈ જાય છે. આ સિવાય પુષ્કળ પાણી પીવાથી હોઠની સમસ્યા પણ દૂર થશે.
હોઠની ત્વચાને કોમળ રાખવા માટે પેટ્રોલિયમ જેલીનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. હોઠ પર વેસેલિનનો પણ ઉપયોગ કરો. આ સાથે, ક્રીમ અને લીંબુનો રસ પણ હોઠ પર માલિશ કરી શકાય છે. ઓલિવ ઓઈલ અને વેસેલિનને મિક્સ કરીને હોઠ પર દિવસમાં ત્રણ કે ચાર વખત લગાવવું જોઈએ.
બીટરૂટ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. એવું કહેવાય છે કે તે શરીરમાં લોહીનું પ્રમાણ જાળવી રાખે છે. બીટરૂટનો રંગ હળવો હોય છે અને તેને ફાટેલા હોઠ પર લગાવવાથી હોઠ મુલાયમ બને છે અને હોઠનો રંગ પણ સુધરે છે. પરંતુ બીટરૂટને સૂકવ્યા પછી સ્ક્રબ બનાવીને હોઠ પર લગાવો. બીટરૂટને સૂકવવામાં આવે છે અને પછી તેને સ્ક્રબ બનાવવા માટે પાઉડર કરવામાં આવે છે. આ પાવડરમાં ખાંડ ઉમેરવામાં આવે છે. આ સ્ક્રબને હોઠ પર લગાવતી વખતે તેમાં ગ્લિસરીન ઉમેરો.
ફાટેલા હોઠની સમસ્યાને ચોખાની મદદથી પણ દૂર કરી શકાય છે. ચોખાના પાવડરમાં વેસેલિન મિક્સ કરીને સ્ક્રબ બનાવો અને તેને હોઠ પર 3 મિનિટ સુધી ઘસો. તેનાથી ફાટેલા હોઠની સમસ્યા દૂર થશે અને હોઠ કોમળ અને કોમળ બનશે.
ગુલાલ અને તેના પાન લો, તેને ધોઈને સૂકવી લો. તે સુકાઈ જાય પછી તેને પીસી લો. આ પછી તેને મિક્સરમાં નાખો અને ખાંડ સાથે મિક્સ કરો. આ મિશ્રણમાં મધ મિક્સ કરીને થોડીવાર હોઠ પર લગાવો. આમ કરવાથી ફાટેલા હોઠ બંધ થઈ જશે. તમે રાત્રે સૂતી વખતે હોઠ પર બદામનું તેલ પણ લગાવી શકો છો. બદામના તેલમાં હાજર વિટામિન E હોઠની ત્વચાને કોમળ બનાવે છે.
શિયાળાની ઋતુમાં શરીરમાં વિટામિન A અને વિટામિન B કોમ્પ્લેક્સની ઉણપ ન થાય તેનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ. શરીરમાં આ વિટામિનની માત્રા જાળવી રાખવા માટે લીલા શાકભાજી, દૂધ, માખણ, તાજા ફળો અને જ્યુસનો ખાવા-પીવામાં ઉપયોગ કરવો જોઈએ, જેથી હોઠ અને ત્વચાને ફાટવાથી બચાવી શકાય.
અડધી ચમચી બ્રાઉન સુગરમાં એક ચમચી વેનીલા અર્ક ઉમેરો. આ મિક્સરને હોઠ પર 5 મિનિટ સુધી લગાવવું જોઈએ. અને પછી તેને સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ લો. આ પ્રક્રિયા અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વાર કરવાથી હોઠની સમસ્યામાં ફાયદો થાય છે.